酸梅湯走紅 但不適合所有人

藥房售賣的代飲茶

　　年輕人花式養生的行為年年出新，最近，全國各地的年輕人從奶茶店涌向中藥房，為的是一副酸梅湯的方子。連日來，記者走訪蘭州多家藥房發現，酸梅湯風潮在蘭州刮得并不大，雖然也有市民帶著網淘來的配方前來詢問，但多家藥房沒有現成的配方推薦，倒是有一些即沖即飲的代飲茶。對于年輕人跟風購買酸梅湯的現象，中醫建議不要盲目跟風，最好在問診后根據個人體質開方熬制飲用。

　　走訪：藥房酸梅湯代飲茶銷量不錯

　　“消暑健胃、理氣化痰”“袋泡花茶系列9.9元一個”……連日來，記者走訪城關區、七里河區多家藥房發現，藥房里雖然沒有現成的酸梅湯方子，但是有現成的代飲茶售賣，價格在10元左右一袋（盒）。德生堂大藥房中街子店店員告訴記者，最近有不少年輕人來買酸梅湯，代飲茶包的銷量很不錯。甘肅萬民藥業連鎖有限公司西站店職業中藥師張雷雨介紹，酸梅湯在網絡爆火后，每天都有人前來詢問。由于藥店的洛神花短缺，處方不全，無法開方子。張雷雨從專業角度建議市民根據自身不同的體質來配置方子。一般來說，藥房的基本方是烏梅、陳皮、甘草，其他需根據個人體質進行添加。有人需要添加清熱解毒的藥材，如金銀花。有人脾胃寒涼易腹瀉，建議不要盲目跟風喝酸梅湯，否則不僅浪費金錢，也會傷害到自己的健康。他建議市民先到專業的藥房或醫院找中醫，問診后開方抓藥，這樣更適合、更安全。

　　專家：不是適合所有人

　　那么，酸梅湯是否適合所有人飲用，又該注意些什么？對此，蘭州市中醫院針灸二科副主任趙陽洋介紹，商周時期中國人就拿酸梅湯做飲品，而酸梅湯盛行于清朝，因為乾隆皇帝愛喝，之后上行下效，大家開始跟風購買飲用。滿人是游牧民族，愛吃肉，因此也喜歡喝酸的，酸酸的口感有開胃提神、減肥化痰的功效，對于現代人來說也非常適合。現在的年輕人經常熬夜，精神會差，感冒后生痰較多，精神比較疲乏，酸梅湯里的幾味藥恰恰可以對癥下藥。

　　酸梅湯的主要原料有烏梅、山楂、甘草、陳皮，每一味藥材都有其特有功效，但服用時也有講究。酸梅湯雖有一定的保健作用，但在飲用時，還需注意個人體質的差異。如果感覺濕氣重，可以加適量的茯苓。值得注意的是，酸梅湯不適用于血糖較高的人，因為酸梅湯熬制后會有酸味兒，為了口感好，一些人會放冰糖。對大部分人來說，比較適合喝酸梅湯，但要適可而止。

　　蘭州日報社全媒體記者 華曉婧 文/圖